PROVOCARE DE 21 DE ZILE: EXERCIȚII ZILNICE PENTRU STAREA DE PREZENȚĂ
- În ce perioadă? : 09 - 29 noiembrie 2022
- Ora: 08:00 am, timp de 15 - 20 minute zilnic
- Unde? : Online, într-un grup privat de Facebook
Apasă butonul de mai sus și trimite-le link-ul acestei pagini.
- Ești mai mereu în trecut, analizând cât de bune sau de rele au fost anumite evenimetele din viața ta?
- Simți că ești blocat/ă în trecut și nu ești prezent/ă în viața ta?
- Trăiești în viitor, ai anxietate și te îngrijorezi în avans pentru posibile scenarii negative?
Te invit alături de mine să participi la o provocare de 21 de zile pentru a învăța să trăiești în prezent.
Mintea noastră subconștientă nu cunoaște timpul trecut sau viitor. Ea cunoaște doar timpul prezent. Totul este ACUM.
De aceea, multe probleme se rezolvă atunci când învățăm să trăim mai mult în prezent, unde totul este bine așa cum este.
Ce obții din această provocare?
- Înveți cum funcționează mintea (conștientă și subconștientă).
- Înveți să implementezi un obicei nou, sănătos de a-ți crea fiecare zi dintr-o stare de putere și nu de neputință.
- Îți începi ziua alături de oameni care își doresc același lucru ca și tine: o stare de împlinire și de bine zilnic.
- Înveți cum să gestionezi situații stresante.
- Afli perspective noi asupra modului în care să te raportezi la tot ce ți se întâmplă.
- Obții claritate asupra a ceea ce se întâmplă în viața ta.
Te aștept cu drag alături de mine! ❤️
Despre mine
Eu sunt Otilia Mardare, terapeut specializat în trauma divorțului, terapeut Fast Healing Therapy, practician Theta Healing și consilier pentru dezvoltare personală.
Misiunea mea este să ghidez oamenii să se vindece din punct de vedere emoțional, fizic și psihic pentru a avea relații armonioase, cu ei înșiși și cu cei din jur.
În 2016, după 16 ani de relație (8 ani de căsătorie), la 33 de ani, am divorțat, pentru că am simțit că nu suntem fericiți. A fost un moment foarte dificil, atât pentru noi cât și pentru copiii noștri.
Așa a început un parcurs de ani de zile, prin căutarea de răspunsuri, de soluții care să mă ajute să depășesc mai ușor trauma divorțului și ulterior m-am și certificat ca și terapeut în terapiile de vindecare emoțională care pe mine m-au ajutat să mă vindec.
Acum ajut și alți oameni să se descopere, să învețe să își identifice și să își gestioneze emoțiile, să lucreze cu fricile lor, să își depășească blocajele și să își acceseze puterea interioară.
Sunt mamă a 2 băieți de 10 și 12 ani, sunt pasionată să ascult oamenii și poveștile lor de viață, îmi place să dansez, să petrec timp în natură, să călătoresc, să mă plimb, să petrec timp cu copiii mei și cu partenerul meu de viață, să învăț mereu.